BetterSleep: Sleep tracker v26.18
BetterSleep ajuda você a dormir melhor com sons relaxantes, histórias para dormir, exercícios de respiração e rastreamento do sono com informações úteis.
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Versão
26.18
Tamanho do arquivo
207 MB
Desenvolvedor
BetterSleep Health
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Perguntas frequentes
Common inquiries regarding BetterSleep: Sleep tracker installation & verification
O que é BetterSleep?
BetterSleep é um app de sono que ajuda você a entender e melhorar seu sono com rastreamento, sons e conteúdo para a hora de dormir.
Quais recursos BetterSleep inclui?
Inclui sons para dormir, ruído branco, histórias para dormir, exercícios de respiração, rastreamento do sono, playlists, temporizadores e lembretes.
BetterSleep acompanha padrões de sono?
Sim, ele acompanha a duração do sono e padrões relacionados, e depois mostra informações e sugestões para melhorar seu descanso ao longo do tempo.
BetterSleep pode ajudar com o estresse antes de dormir?
Sim, áudio relaxante, sessões de respiração e rotinas suaves ajudam você a relaxar antes de dormir.
BetterSleep é grátis?
BetterSleep é grátis para baixar, enquanto algumas ferramentas úteis precisam de acesso premium.
BetterSleep: Sleep tracker
Health & Fitness · 207 MB